|
Нямате време да медитирате? Само няколкоминутна медитация може буквално да "разкрепости вашия ум" и ще ви позволи:
- да овладеете стреса от ежедневието
- да се отнасяте към себе си с повече състрадание
- да разберете своите страхове и желания
Тази уникална книга ще ви научи да практикувате изкуството на умствения самоконтрол навсякъде и по всяко време.
|
Начало