Описание
|
Автогенният тренинг води до разтоварване, до телесно и душевно отпускане.Той укрепва съпротивителните ни сили, подобрява здравето и ни връща радостта от живота. При редовни упражнения бързо и осезаемо се постигат удивителни успехи: - Концентрацията се повишава - Работоспособността се увеличава - Напрежението отслабва - Психосоматичните заболявания се облекчават Автогенен тренинг - изпитано от милиони хора по света средство за самопознание и себеконтрол
|