Афирмациите са много мощно и ефективно средство за подмяна
на негативното възприемане на живота с позитивно. Тях можете да повтаряте
навсякъде, колкото пъти искате и както ви е удобно. Ако искате – мислено, ако искате – на глас, ако
искате – по време на разходка, ако искате – по време на работа...